О сайте

Здравствуйте!

Меня зовут Сергей.

Я не занимался в детстве плаванием, но, познакомившись с ним во взрослой жизни, полюбил его и решил овладеть спортивной техникой разных стилей. Для этого я достаточно долгое время занимался с тренером, благодаря чему в целом удалось поставить уверенное плавание кролем, а также в целом (пусть и не так хорошо) освоить брасс и баттерфляй.

Так что я не профессионал, а скорее любитель, очень интересующийся всеми аспектами правильного плавания.

Этот сайт я решил стартовать в начале 2017 года – в первую очередь для того, чтобы выкладывать заметки и полезную информацию по плаванию разными стилями, а также для того, чтобы получать по ним обратную связь, комментарии (потому Ваши комментарии очень приветствуются во всех статьях!).

За последние пару лет сайт постепенно перерос формат небольшого блога. Может быть ему еще рано претендовать на гордое звание “энциклопедия”, но, как мне кажется, наиболее важные вопросы по обучению плаванию уже удалось охватить ))

Информация на сайте для удобства разбита по следующим разделам:

1. Стили плавания – это основное ядро сайта, здесь содержится описание и советы по различным способам плавания.
Отдельные подразделы: кроль, брасс, баттерфляй, плавание на спине, плавание под водой и нормативы.
2. Как научиться плавать? Здесь собраны статьи по нюансам обучения с нуля (с чего начинать, какие шаги и в каком порядке делать, какие есть упражнения и т.д.).
Отдельный подраздел – про обучение детей.
3. Посещение бассейна – разные советы по необходимым для пловца аксессуарам, подбору экипировки, правилам поведения.
Отдельные подразделы – Что нужно для бассейна и очки для плавания.
4. Здоровье – о том, чем именно полезно плавание, какие к нему есть показания и противопоказания.
Отдельный подраздел – плавание и похудение.

P.S. Если у Вас имеются любые вопросы или предложения – пишите мне на info@iplav.com. Также буду рад разместить ваши авторские статьи или заметки по любым вопросам, связанным с плаванием!