Очки для плавания: учимся выбирать и ухаживать

Фото

На этой странице я собрал всю доступную информацию по очкам для плавания – как их выбирать, что делать, чтобы они не запотевали, как избежать протечек и многое другое.

Почему необходимы?

Многие пишут, что очки для плавания необходимы для защиты глаз от попадания в них хлорной воды из бассейна или не всегда чистой воды открытого водоема, для защиты от инфекции.

Это всё верно, только на самом деле это – не причина, а следствие.

Причиной же является необходимость плавать правильно, с опущенной в воду головой.

Во всех стилях (кроме плавания на спине) необходимо опускать лицо в воду, иначе будет вред шейному отделу позвоночника. Более подробно вы можете почитать об этом в моей статье про правильное плавание.

Фото 3
Положение головы в плавании кролем.

Таким образом, если речь не идет о купании на море во время отпуска, а о регулярных занятиях плаванием, вам придется постоянно опускать лицо в воду, и для того, чтобы нормально видеть окружающий мир (и действительно не получить какую-нибудь глазную инфекцию) – плавать в очках.

Как выбрать?

Самое главное, на что нужно обратить внимание при приобретении очков – чтобы они плотно прилегали к лицу. Тогда в дальнейшем они не будут протекать.

Для этого очки нужно без надевания на голову резинки приложить к глазам и слегка надавить на них, как показано на этой картинке:

Фото 2

Если они “присосутся” и будут держаться без резинки – это значит, что они подходят.

Более подробно про другие вопросы, связанные с выбором очков, в том числе про различия между разными моделями, выбор цвета линз и другие вопросы читайте в этой статье.

В дополнение к ней, если у вас плохое зрение – ознакомьтесь со статьей про очки с диоптриями.

Запотевание

Каждый пловец рано или поздно сталкивается с тем, что очки начинают запотевать.

Это – закон физики: холодно с одной стороны линзы (где холодная вода бассейна), тепло – с другой (где лицо), из-за разницы в температурах начинает образовываться конденсат.

Обычно на новых очках нанесен заводской защитный слой (антифог), защищающий их от запотевания, однако со временем этот слой стирается, потому любые очки рано или поздно начинают потеть.

Существует несколько способов борьбы с этим:

  • Плюнуть (в буквальном смысле) и растереть слюну пальцем.
  • Попшикать на очки специальным спреем – антифогом:

    Фото 4

  • Нанести на внутреннюю поверхность линз немного шампуня.

О недостатках и преимуществах каждого из этих способов читайте в этой статье.

Что делать, если протекают?

Рассмотрим разные причины протечек и способы их устранения:

  1. Очки неплотно прилегают к лицу. Решение: нужно как можно более крепко затянуть ремешок.
  2. Кожа лица (в районе прилегания к ним силикона) является жирной – это на самом деле достаточно часто встречается.

    Попробуйте прямо перед занятием обезжирить кожу, самый простой способ – намылить кожу (а не очки!) обычным мылом и смыть водой.

    Также убедитесь, что в место примыкания не попадают волосы.
  3. Неисправность в самих очках.

    Это достаточно редкий случай, обычно проблема все-таки в плохом прилегании.

    Однако порой действительно возникает небольшое пространство между линзой и резинкой, в которую она вставлена – налейте воды и проверьте, не протекают ли очки сами по себе. Возможно, в них сместилась линза – выровняйте ее, верните в первоначальное положение.

  4. Деформация силиконовой прокладки. Со временем из-за хлора в воде или воздействия солнца либо морской воды резинка теряет форму.

    Здесь, к сожалению, уже ничего не поделать – придется приобретать новые.

Как отмыть?

  1. Первое правило, актуальное для новых очков: ни в коем случае не трогайте линзы пальцами или чем-либо еще – вы повредите нанесенный на них антифог, защищающий от запотевания.
  2. После занятия смойте с очков хлорную или соленую воду – для этого достаточно их сполоснуть под краном обычной прохладной проточной водой.
    Фото 5
    Проточная вода – лучшее средство!
    Не применяйте для линз каких-либо специальных моющих средств – они могут повредить их!
  3. Если ремешок отделяется от линз (то есть является съемным), то его отдельно можно при необходимости помыть с мылом. Но это касается только ремешка – как было указано выше, избегайте попадания моющих средств на сами линзы.
  4. После споласкивания положите очки сохнуть где-нибудь дома в шкафчике – но не на открытом солнце, и не протирая линзы чем-либо (помним про антифог!).

Как починить?

  1. Частая поломка – рвется резинка.

    Варианты решения проблемы:

    • Поискать б/у очки по объявлениям либо поспрашивать ненужные в бассейне. Возможно, с них получится снять резинку и переставить на ваши.
    • Попробовать вместо резинки поставить медицинский жгут, но это если получится его закрепить.
  2. Поломка переносицы. Если у вас сменная переносица – попробуйте найти такую же от других очков (в том числе можно купить б/у или дешевые новые очки с аналогичной переносицей и взять ее оттуда). Если она несменная, то здесь, к сожалению, уже ничего не поможет.

Плавание и контактные линзы

Если у Вас плохое зрение, то помимо варианта с диоптриями другим вариантом является плавание в контактных линзах – однако поверх них следует одеть обычные плавательные очки (то есть без них все-таки не обойтись!).

В таком варианте плавать в линзах можно, но с точки зрения здоровья глаз следует:

  • стремиться избегать контакта хлорной воды из бассейна с линзами;
  • после занятия по возможности менять линзы, так как во время плавания на них все равно могла попасть хлорка или какие-либо бактерии.

Можно ли плавать в бассейне без очков?

В заключение вернемся к тому вопросу, с которого начали – можно ли вообще обойтись без очков?

Если речь идет о бассейне, то ответ на этот вопрос – нет.

Как было указано выше, правильное плавание предполагает опускание головы в воду, в таком случае очки необходимы, чтобы нормально видеть окружающий мир и защитить от него же глаза.

Но даже если вы плаваете с поднятой головой, то и в таком случае придется приобрести очки, так как это правило, установленное почти всеми бассейнами. В случае сомнений – уточните у администратора бассейна.

Если у Вас есть какие-то вопросы по очкам для плавания или личный опыт – пишите пожалуйста в комментариях, давайте обсудим!

Добавить комментарий


Похожие статьи