В какой-то момент мне стало интересно – сколько калорий уходит при плавании, насколько это зависит от выбранного стиля и интенсивности движений? Ниже – цифры, в том числе по разным стилям, а также мои комментарии. Средние показатели Для тех, кому нужен быстрый ответ и не очень хочется углубляться в детальные таблицы, приведу здесь среднее арифметическое. Если … Читать далее Вопрос: сколько калорий сжигается при плавании и от чего это зависит?